Business Coach

Stressige berufliche und private Phasen
Stressige berufliche und private Situationen kennt vermutlich jeder. Es ist oft schwierig und erfordert ein hohes Maß an Kraft und Mut, „Nein“ zu sagen und seine eigene Position zu vertreten. Eigene Grenzen sollten jedoch akzeptiert und kommuniziert werden – nur so erlangen Sie innere Harmonie. Gehen sie achtsam mit Ihrer Gesundheit und Ihrem Leben um. Dazu gehört eine gute Work-Life-Balance, insbesondere bei einer neuen Lebensphase, wie z.B. die Rückkehr in den Beruf oder einer Existenzgründung. Einerseits muss dazu die familiäre und berufliche Situation realistisch erfasst werden, andererseits müssen auch Ihren Wünschen und Träumen Platz gegeben werden.

Work-Life-Balance
Bei der Work-Life-Balance sind Glück im Beruf und im Privatleben aber auch oft wechselseitig voneinander abhängig. D.h., der Erfolg oder auch Misserfolg im Beruf wirkt sich auf unser Privatleben aus und umgekehrt. Daher ist Zufriedenheit auf beiden Ebenen zur Erreichung einer guten Work-Life-Balance essentiell.

Zwei Männer stehen an einer White Board und der eine Mann zeigt dem anderen Mann gerade was. Im Hintergrund ist ein Klassenzimmer zu sehen.
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